Selasa, 14 Mei 2013

KI dan KD Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

Lampiran 9


PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA DAN KESEHATAN

SEKOLAH MENENGAH PERTAMA (SMP)/ MADRASAH TSANAWIYAH (MTs)
KELAS VII
KOMPETENSI  INTI
KOMPETENSI DASAR
1.   Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianut
1.1  Menghayati dan mengamalkan nilai-nilai agama yang dianut dalam melakukan aktivitas jasmani, permainan, dan olahraga, dicerminkan dengan:
a.       Pembiasaan perilaku berdoa sebelum dan sesudah pelajaran
b.      Selalu berusaha secara maksimal dan tawakal dengan hasil akhir
c.       Mempraktikkan kebiasaan baik dalam berolahraga dan latihan
2.   Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (toleransi, gotong royong), santun, percaya diri, dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya
2.1        Berperilaku sportif dalam bermain
2.2        Bertanggung jawab terhadap keselamatan dan kemajuan diri sendiri dan orang lain, lingkungan sekitar, serta dalam penggunaan sarana dan prasarana pembelajaran
2.3        Menghargai perbedaan karakteristik individual dalam melakukan berbagai aktivitas fisik
2.4        Menunjukkan kemauan kerjasama dalam melakukan berbagai aktivitas fisik dalam bentuk permainan
2.5        Toleransi dan mau berbagi dengan teman lain dalam penggunaan peralatan dan kesempatan
2.6        Disiplin selama melakukan berbagai aktivitas fisik
2.7        Belajar menerima kekalahan dan kemenangan dalam permainan
2.8        Memiliki perilaku hidup sehat
3.   Memahami pengetahuan (faktual, konseptual, dan prosedural)berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya terkait fenomena dan kejadian tampak mata
3.1        Memahami pengetahuan dan tindakan P3K pada kejadian darurat, baik pada diri sendiri maupun orang lain
3.2        Memahami konsep gaya hidup sehat untuk mencegah berbagai penyakit
3.3        Memahami pengetahuan modifikasi teknik dasar permainan bola besar
3.4        Memahami pengetahuan modifikasi teknik dasar permainan bola kecil
3.5        Memahami pengetahuan modifikasi teknik dasar atletik (jalan cepat, lari, lompat, dan lempar)
3.6        Memahami pengetahuan modifikasi teknik dasar olahraga beladiri
3.7        Memahami pengetahuan modifikasi teknik dasar senam lantai dalam bentuk rangkaian sederhana
3.8        Memahami pengetahuan modifikasi aktivitas gerak berirama dalam bentuk rangkaian sederhana
3.9        Memahami pengetahuan pengembangan komponen kebugaran jasmani
3.10    Memahami pengetahuan teknik dasar beberapa gaya renang
4.   Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret (menggunakan, mengurai, merangkai, memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak (menulis, membaca, menghitung, menggambar, dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan sumber lain yang sama dalam sudut pandang/teori
4.1        Mempraktikkan modifikasi teknik dasar permainan bola besar dengan menekankan gerak dasar fundamentalnya
4.2        Mempraktikkan modifikasi teknik dasar permainan bola kecil dengan menekankan gerak dasar fundamentalnya
4.3        Mempraktikkan modifikasi teknik dasar dasar atletik (jalan cepat, lari, lompat dan lempar) menekankan gerak dasar fundamentalnya
4.4        Mempraktikkan modifikasi teknik dasar olahraga beladiri dengan menekankan gerak dasar fundamentalnya
4.5        Mempraktikkan gabungan pola gerak dominan menuju teknik dasar senam lantai dalam bentuk rangkaian sederhana
4.6        Mempraktikkan aktivitas gerak berirama dalam bentuk rangkaian sederhana
4.7        Mempraktikkan lima komponen kebugaran jasmani terkait kesehatan dan keterampilan berdasarkan norma instrumen yang digunakan
4.8        Mempraktikkan satu atau dua teknik dasar gaya renang dengan koordinasi yang baik dengan jarak tertentu
KELAS VIII
KOMPETENSI  INTI
KOMPETENSI DASAR
1.   Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya
1.1        Menghayati dan mengamalkan nilai-nilai agama yang dianut dalam melakukan aktivitas jasmani, permainan, dan olahraga, dicerminkan dengan:
a.       Pembiasaan perilaku berdoa sebelum dan sesudah pelajaran
b.      Selalu berusaha secara maksimal dan tawakal dengan hasil akhir
c.       Mempraktikkan kebiasaan baik dalam berolahraga dan latihan
2.   Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (toleransi, gotong royong), santun, percaya diri, dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya
2.1         Berperilaku sportif dalam bermain
2.2         Bertanggung jawab terhadap keselamatan dan kemajuan diri sendiri dan orang lain, lingkungan sekitar, serta dalam penggunaan sarana dan prasarana pembelajaran
2.3         Menghargai perbedaan karakteristik individual dalam melakukan berbagai aktivitas fisik
2.4         Menunjukkan kemauan kerjasama dalam melakukan berbagai aktivitas fisik dalam bentuk permainan
2.5         Toleransi dan mau berbagi dalam penggunaan sarana dan prasarana
2.6         Disiplin selama melakukan berbagai aktivitas fisik
2.7         Belajar menerima kekalahan dan kemenangan dalam permainan
2.8         Memiliki perilaku hidup sehat
3.   Memahami dan menerapkan pengetahuan (faktual, konseptual, dan prosedural) berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya terkait fenomena dan kejadian tampak mata
3.1         Memahami prinsip-prinsip pencegahan terhadap bahaya seks bebas, NAPZA, dan obat berbahaya lainnya, bagi diri sendiri, keluarga dan masyarakat
3.2         Memahami pola makan sehat, bergizi dan seimbang
3.3         Menentukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bola besar
3.4         Menentukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bola kecil
3.5         Menentukan variasi dan kombinasi teknik dasar atletik (jalan cepat, lari, lompat, dan lempar)
3.6         Menentukan variasi dan kombinasi teknik dasar olahraga beladiri
3.7         Menentukan variasi dan kombinasi teknik dasar senam lantai dalam bentuk rangkaian sederhana
3.8         Menentukan variasi rangkaian aktivitas gerak berirama dalam bentuk rangkaian sederhana
3.9         Memahami pengembangan komponen kebugaran jasmani
3.10     Membedakan dua teknik dasar gaya renang melalui penambahan gaya yang telah dikuasai sebelumnya
4.   Mengolah, menyaji, dan menalar dalam ranah konkret (menggunakan, mengurai, merangkai, memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak (menulis, membaca, menghitung, menggambar, dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan sumber lain yang sama dalam sudut pandang/teori
4.1         Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar berbagai bentuk permainan bola besar dengan koordinasi yang baik
4.2         Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar berbagai bentuk permainan bola kecil dengan koordinasi yang baik
4.3         Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar atletik (jalan cepat, lari, lompat, dan lempar) dengan koordinasi yang baik
4.4         Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar olahraga beladiri;
4.5         Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar senam lantai dalam bentuk rangkaian sederhana
4.6         Mempraktikkan variasi rangkaian aktivitas gerak berirama dalam bentuk rangkaian sederhana
4.7         Mempraktikkan empat komponen kebugaran jasmani terkait kesehatan dan keterampilan berdasarkan norma instrument yang digunakan
4.8         Mempraktikkan keterampilan dua teknik dasar gaya renang melalui penambahan gaya yang telah dimiliki dengan koordinasi yang baik dengan jarak tertentu
KELAS IX
KOMPETENSI  INTI
KOMPETENSI DASAR
1.   Menghargai dan menghayatiajaran agama yang dianutnya
1.1         Menghayati dan mengamalkan nilai-nilai agama yang dianut dalam melakukan aktivitas jasmani, permainan, dan olahraga, dicerminkan dengan:
a.       Pembiasaan perilaku berdoa sebelum dan sesudah pelajaran
b.      Selalu berusaha secara maksimal dan tawakal dengan hasil akhir
c.       Mempraktikkan kebiasaan baik dalam berolahraga dan latihan
2.   Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (toleransi, gotong royong), santun, percaya diri, dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya
2.1        Berperilaku sportif dalam bermain
2.2        Bertanggung jawab terhadap keselamatan dan kemajuan diri sendiri dan orang lain, lingkungan sekitar, serta  dalam penggunaan sarana dan prasarana pembelajaran
2.3        Menghargai perbedaan karakteristik individual dalam melakukan berbagai aktivitas fisik
2.4        Menunjukkan kemauan kerjasama dalam melakukan berbagai aktivitas fisik dalam bentuk permainan
2.5        Toleransi dan mau berbagi dalam penggunaan sarana dan prasarana
2.6        Disiplin selama melakukan berbagai aktivitas fisik
2.7        Belajar menerima kekalahan dan kemenangan dalam permainan
2.8        Memiliki perilaku hidup sehat
3.   Memahami dan menerapkan pengetahuan (faktual, konseptual, dan prosedural)berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya terkait fenomena dan kejadian tampak mata
3.1        Memahami pola pengembangan kesehatan mental
3.2        Menentukan variasi dan kombinasi teknik dasar, serta peraturan yang dimodifikasi untuk menambah tingkat kesulitan dan melatih keterampilan pengambilan keputusan saat berada dalam situasi permainan bola besar
3.3        Menentukan variasi dan kombinasi teknik dasar, serta peraturan yang dimodifikasi untuk menambah tingkat kesulitan dan melatih keterampilan pengembilan keputusan saat berada dalam situasi permainan bola kecil
3.4        Menentukan variasi dan kombinasi teknik dasar, serta peraturan yang dimodifikasi untuk menambah tingkat kesulitan dan melatih keterampilan pengambilan keputusan saat berada dalam situasi perlombaan atletik (jalan cepat, lari, lompat, dan lempar)
3.5        Menentukan variasi dan kombinasi teknik dasar, serta peraturan yang dimodifikasi untuk menambah tingkat kesulitan dan melatih keterampilan pengambilan keputusan saat berada dalam peragaan olahraga beladiri
3.6        Menentukan variasi rangkaian gerak dasar senam secara lancar, terkontrol, dan koordinatif
3.7        Menentukan variasi rangkaian aktivitas gerak berirama secara lancar, terkontrol, dan koordinatif
3.8        Memahami pengembangan komponen kebugaran jasmani terkait kesehatan dan keterampilan
3.9        Membedakan tiga gaya renang melalui penambahan gaya yang telah dimiliki sebelumnya
4.   Mengolah, menyaji, dan menalar dalam ranah konkret (menggunakan, mengurai, merangkai, memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak (menulis, membaca, menghitung, menggambar, dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan sumber lain yang sama dalam sudut pandang/teori
4.1        Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar ke dalam permainan bola besar secara lancar, terkontrol, dan koordinatif
4.2        Mempraktikkan variasi  dan kombinasi teknik dasar ke dalam permainan bola kecil secara lancar, terkontrol, dan koordinatif
4.3        Mempraktikkan variasi  dan kombinasi teknik dasar ke dalam perlombaan atletik (jalan cepat, lari, lompat, dan lempar) secara lancar, terkontrol, dan koordinatif
4.4        Mempraktikkan variasi  dan kombinasi teknik dasar ke dalam peragaan olahraga beladiri secara lancar, terkontrol, dan koordinatif
4.5        Mempraktikkan variasi rangkaian aktivitas gerak dasar senam secara lancar, terkontrol, dan koordinatif
4.6        Mempraktikkan variasi rangkaian aktivitas gerak berirama secara lancar, terkontrol, dan koordinatif
4.7        Mempraktikkan lima komponen kebugaran jasmani terkait kesehatan dan keterampilan berdasarkan norma instrumen yang digunakan
4.8        Mempraktikkan tiga gaya renang melalui penambahan gaya yang telah dikuasai dengan koordinasi yang baik dengan jarak tertentu

0 komentar :

Posting Komentar

Silahkan tinggalkan komentar / respon anda di sini :

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...